Если вы уже имеете опыт горных походов на Кавказе или в любой другой горной местности, то для вас не составит труда разобраться со списком одежды и оборудования, составленным мной для нашего трека.

СПИСОК СНАРЯЖЕНИЯ В МНОГОДНЕВНЫЙ ПОХОД. ЛЕТО. КАВКАЗ.

• Коврик туристический (мин 5 мм)
• Спальник (темп 0 — +5° комфорт, индивидуально)
• Палатка (место)
• Рюкзак личный 65−80 л
• Чехол от дождя
• Трекинговые ботинки (читать статью о ботинках) высокие! жёсткие
• Обувь вторая для бивака (кроксы, кросовки) (необязательно)
• Гамаши от дождя/грязи/снега
• Палки треккинговые
• Мембранная куртка или качественный дождевик
• Штаны водо-ветронепроницаемые (желательно мембрана) лёгкие
• Штаны треккинговые/лосины для движения
• Рашгард/рубашка с длинным рукавом легкая для движения (по желанию)
• Пуховик или куртка теплая для привалов (на +5°)
• Флисовая кофта (тёплый верх)
• Шапка (можно взять бафф)
• Термобелье (по желанию)
• Перчатки тонкие
• Очки солнцезащитные
• Кепка (панама)
• Крем от UV
• Бутылка для воды 1 л
• Аккумулятор для телефона, шнур
• Аптечка личная минимум (пластырь, обезбаливающие, антигистаминное и пр.)
• Кружка/ложка/миска
• Купальник/плавки 
• Предметы личной гигиены: т/б, зубная щетка и прочее. Минимум!
• Фонарик налобный + батарейки
• Носки 2 пары (высокие!) пара теплые для сна.
• Мембранные носки рекомендую!
• Трусы
• Футболки 2 шт

НЕ БРАТЬ:

• Влажные салфетки, дезодоранты, шампуни, полотенца, бритвы.

ВАЖНО:

• При покупке оборудования вы можете воспользоваться моей специальной скидкой в магазинах:

  • СПОРТМАРАФОН (20%)
  • Кант (10-15%)

  Получить скидку вы можете, написав мне в WhatsApp.

• Необходимо готовиться и к жаре, и к морозу, и к ветру, и к снегу, и к дождю. Между климатическими зонами нужно будет «переключаться», поэтому продуманные «слои» одежды – лучшая стратегия. «термобельё — утепляющий слой — ветро- и влагозащита».

• Лучший способ подготовить правильное оборудование – опробовать его до похода. Например, разносить обувь в городе, пробежаться в новых спортивных вещах, взять на пробу у друзей.

• Есть возможность взять в прокат самое объемное.

• При верном подборе снаряжения вес всех походных вещей в треккинге должен быть 8-10 кг (не забывайте, что общественный вес будет распределен).

• Сразу упакуйте вещи по непромокаемым пакетам, гермомешкам. Можно использовать большой плотный пакет в рюкзак.

• Подстрегите ногти на ногах, снимите гель-лак.

• Продумайте «слои» одежды для разной погоды.

• Оставьте место в рюкзаках под общие нужды (10−15 л еда, газ и проч.)
• Если есть аллергия, сложности с коленями, хронические заболевания — лучше сразу взять бинты, личные лекарства и предупредить гида!
• В отдельный пакет/баул сложите вещи, которые останутся в точке старта. (Чистая одежда, обувь, документы и проч.)

Чтобы получить консультацию по необходимому снаряжению напишите мне в WhatsApp на номер: +7 952 821-53-24

1. Прибытие на Ж/Д (станция «Белореченская» + такси) или станция «Майкоп».
2. Самолет до Краснодара/Сочи+ трансфер в Майкоп (ласточка Адлер-Майкоп, поезд до станции Белореченская)
3. На автомобиле. Авто можно оставить в Майкопе.
4. Ж/Д Краснодар + такси (возможно совместный трансфер) до Майкопа.

• Ночью до +5 (возможно сильно теплее)
• Днем 15-30 градусов

• Трехразовое питание предусмотрено на треке: горячий завтрак, плотный перекус с чаем, горячий ужин. Я не экономлю на еде.
• Маршрут водообеспечен родниковой водой.

Маршрут подойдет для первого большого похода в горах. На треке нет технически сложных участков. От участников требуется общая физподготовка.

Проживание в палатках. Каждый день мы будем менять локации стоянок. По палаткам постараемся распределиться так, чтобы всем было комфортно и не нести лишний вес.